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时果拌鸡丝—郑春练

发布时间: 2012-03-06 09:26 来源:山西新东方烹饪学校 点击量:
山西新东方烹饪学校
 

菜 名:时果拌鸡丝 
主 料:蜜瓜、草莓、鸡胸肉各6两(约240克),鲜菠萝1/2个。 
配 料: 
腌鸡料:盐1/4茶匙,麻油1/2茶匙。
调味料:沙律酱2汤匙,糖1/2茶匙,柠檬汁数滴。 
做 法: 
1、蜜瓜、菠萝取果肉切长方形,草莓一开为二,鸡胸肉加入腌鸡料拌匀,腌15分钟,大火蒸10分钟,取出。
2、待鸡胸肉冷却,切丝,加入调味料拌匀。
3、排放蜜瓜、菠萝在碟底,鸡丝放在蜜瓜、菠萝面上,草莓伴边即成。 
备 注: 此凉拌菜鸡丝要雪白色,所以在腌鸡料和调味料中,都不加有色的如生抽、老抽等调味品。 

 
山西新东方烹饪学校
郑春练大师
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