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如何预防H7N9禽流感
发布时间： 2013-04-09 10:45 来源：山西新东方烹饪学校 点击量：
近日，随着H7N9禽流感感染人数不断增加，人们又联想到了2003年非典时候严重情况，不少人担心自己、更担心孩子的安全健康，甚至到了谈“H7N9”色变的地步。目前如何治疗我们尚且未知，但是我们不必如此恐慌担忧，我们只要注意生活卫生和饮食卫生，采取一些措施可以预防H7N9禽流感。下面，山西新东方烹饪学校就与您一起来学习下如何做到有效如何预防H7N9禽流感：
二、 衣着要适当，根据天气及时添减衣被：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。运动后及时更换汗湿衣服，防着凉。
三、 要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。
四、 饭前、吃东西前一定洗手：吃食物之前，一定要先把手洗干净。
五、 尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加患感冒的机会。
六、 着凉之后，采取措施：受凉受寒之后，应该马上到暖室暖和一会儿，同时喝些热开水或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
七、 家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应避免与其直接接触，特别不能面对面坐着和不可同床睡觉。
八、 如发现孩子感冒，不要继续入园。应对孩子活动场所进行必要的空气消毒如紫外线空气消毒，开窗换气、晒被褥。
九、 感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。
十、提高身体免疫力是关键，建议平时可以给宝宝喝牛奶，因为里边除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含天然活性免疫球蛋白IGG和乳铁蛋白，能抑制病菌繁殖，能提供丰富的维生素(特别是孩子易缺乏的B族维生素含量特别丰富)、蛋白质、矿物质及其它营养素，经常摄入能促进人体机能的调整，增强人体免疫能力，无畏流感!