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出行时要注意哪些饮食问题
发布时间： 2012-03-06 21:13 来源：山西新东方烹饪学校 点击量：
出行时要注意哪些饮食问题?出行时很多问题都要考虑到，比如安全，保暖等等问题，当然出行时的饮食也是一个很关键的问题，饮食问题直接影响着身体的健康，所以在出行时有很多的饮食问题需要注意，山西新东方希望能给大家提供帮助。
饮食问题2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
饮食问题3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
饮食问题4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
饮食问题5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
饮食问题6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水安全。