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豆瓣鲜鱿—大师胡先勇

发布时间: 2012-04-01 10:39 来源:山西新东方烹饪学校 点击量:
 
 
山西新东方烹饪学校

材料:     
  鲜鱿鱼1只,青瓜1跳,油1汤匙。酱汁料:豆瓣酱、麻油、酒各1茶匙,生抽1汤匙,盐少许。
做法:
  1、鲜鱿鱼宰后洗净,去头、去膜,切长条状,用滚水焯至刚熟,沥干,侯冷。
  2、青瓜纵切开,去瓤,切宽长条,沥干。
  3、烧热油,下鲜鱿兜匀,加入混匀的酱汁料,炒匀即上碟。 

 
山西新东方烹饪学校
胡先勇大师
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