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蒜蓉空心菜怎么做

发布时间: 2013-06-30 12:51 来源:山西新东方烹饪学校 点击量:
山西新东方烹饪学校
主料:空心菜500克
调料:花生油2汤匙 食盐1/2茶匙 蒜10克 生抽1/2汤匙

蒜蓉空心菜的做法
1.空心菜洗净控水后切寸断
2.大蒜剥好切末
3.平底锅内放适量花生油,油热后放入一半蒜末炒香
4.闻到蒜香后先放空心菜的梗,翻炒至空心菜梗断生,然后再下空心菜的叶一起翻炒
5.炒制空心菜的叶子开始发蔫时,加入1/2茶匙盐和1/2汤匙生抽调味
6.再放另外一半的蒜末,快速翻炒均匀即可出锅

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