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迷迭香法式羊排
发布时间：
2023-02-13 16:38
来源：
山西新东方烹饪学校
点击量：
【
迷迭香法式羊排
】
食材：
法式羊排480克、迷迭香2茶匙、黑胡椒粒1茶匙、海盐2克、橄榄油适量
做法：
1、法式羊排取出解冻，用清水洗去血水。
2、加入迷迭香和黑胡椒粒。
3、加入海盐，轻轻按摩拌匀后腌制1小时。
4、中小火热锅，锅内放入适量的橄榄油，放入羊排煎面3分钟。
5、反面再煎3分钟即可。
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