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糖醋排骨

发布时间: 2015-03-04 09:58 来源:山西新东方烹饪学校 点击量:
        山西新东方烹饪学校的营养师为中国家庭策划了一桌健康团圆饭谱,每道菜肴,详细教授,可让您的年宴既美味丰盛,有益健康,又充满团圆、喜庆气氛!赶紧关注吧!
       糖醋排骨,酸甜适中,不油不腻,口感丰富细腻,不会觉得任何一种调料的突兀。 颜色呈糖稀色,不浓不淡。就是拿汁水拌米饭也是一样好吃。 
 
主料:排骨500g
辅料:芝麻适量
调料:料酒、生抽、老抽、白糖、冰糖,食盐、味精、醋、
 
做法:
1、排骨500克焯水后,锅中烧开水加点儿料酒,中火煮三十分钟;
2、放入三勺生抽、一大勺白糖、两大勺醋、少量盐(也可不放,按个人口味)腌制30分钟;
3、锅内入油,中火烧至5成热时放入四块小冰糖,小火慢慢将冰糖溶化,
    (期间要不停地用锅铲搅动,以免冰糖糊锅);
4、下排骨炸。这个过程可以较长一些,直到排骨颜色变深。全程中火即可,不要用大火,免得糊;
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候后加一汤匙香醋,那个酸甜口感就出来了;
6、临出锅撒芝麻,少许味精,装盘即可。

制作窍门:
1、炸的时候要中火慢炸,而且一定要炸透。
2、放料的时候一定要舍得,这样做出来的菜味道才浓郁。
3、冰糖要提前下锅炒化,这样有利于上色。
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