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咖喱羊肉

发布时间: 2020-10-28 16:56 来源:山西新东方烹饪学校 点击量:
【咖喱羊肉】
食材:羊腿肉1000g、小米椒、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、生姜适量/酸奶1盒、橄榄油、黄姜粉、咖喱粉、孜然粉适量/食盐、迷迭香少许/香叶3片/桂皮1块
做法:
1.羊腿肉切成小块;
2.在羊腿肉中加入迷迭香、咖喱粉、橄榄油拌匀腌制;
3.小米椒切圈,洋葱切丝,生姜切片,胡萝卜、土豆切块备用;
4.将切好的各类食材放入料理机打碎;
5.锅入油,倒入腌制好的羊肉炒至上色;
6.另取锅,倒油,放入桂皮炒制,再倒入榨好的蔬菜汁倒入锅中烧开;
7.煮沸后,倒入咖喱粉、羊肉、姜黄粉、香叶、孜然粉、食盐、酸奶,搅拌均匀后加盖煮至羊肉成熟;
8.继续加入土豆、胡萝卜,加盖焖煮至熟即可盛出食用。
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