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家庭烹饪技巧:教你如何熬出美味的粥

发布时间: 2012-07-09 10:38 来源:山西新东方烹饪学校 点击量:
    大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑倒进锅里然后进行熬制,其实这样做是不对的。山西新东方烹饪大师在这里告诉大家正确的做法是:粥底是粥底,料是料,应分别焯煮,后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应将粥底和辅料分开。
山西新东方烹饪学校 营养粥

山西新东方 健康饮食
    1、浸泡
    煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是:熬起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥软,口感好。
    2、开水下锅
    大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么呢?你肯定有过冷水煮粥糊底的情况吧?开水下锅就不会有此现象,而他比冷水熬粥更省时间。
   3、火候
   先用大火煮开,再转文火既小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。
   4、搅拌
   原来我们煮粥之所以间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅拌呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满,粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅搅几下,盖上锅盖,用文火熬煮20分钟,再开始不停的搅动,一直持续约10分钟,直到粥呈酥稠状为止。
   5、点油
   煮粥还要放油?是的,粥改文火约十分钟时点少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口特别鲜滑。
   6、底,料分煮
   亲们不妨试试,按照这样的顺序即可熬出美味的粥!
      

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